En stukad fot innan Hässelbyloppet….
När katastrofen är framme Det som inte får hända hände.... Jag har tidigare i mitt löparliv stukat mina fötter massor. Vet inte hur många lopp jag har varit tvungen av…
Min klimakterieresa
Tidigt klimakterie? Efter att ha stått i kö i 8 månader var det nu äntligen dags att få komma på en undersökning på HerCare i Stockholm. Min resa ända hit…
Vattenfasta dygn 3 VASS-metoden
Bastu och kallduschar med dottern Jag avslutade min vattenfasta på 3 dygn enligt Dr. Sanna Ehdins VASS-metod igår. Sista kvällen tog jag en långbastu med flera kallduschar. Även denna kväll…
Vattenfasta dygn 2 – VASSprotokollet
Nu har två dygn passerat.... Hur känns fastan? Känner ingen hunger men suget slår till då och då. Nu på kvällen är det lättare då tiden tills jag ska gå…
Vattenfasta i tre dagar enligt VASS-protokollet, dygn 1
Påbörjade en tredagars fasta igår efter lunch. Den här gången kör jag helt enligt VASS-protokollet.Jag har nästan läst ut hela Fastaboken av Sanna Ehdin och blivit väldigt sugen på att…
Träningsprofil och nytt samarbete
Det händer så mycket roliga saker just nu. Nya projekt och ny vänskap Har hittat en ny vän och kollega som drömmer, planerar och bygger upp något riktigt bra och…